コーチング　～フラワーエッセンス～

こんなくつを履いてたころは誰でも無心で・・・

悩みをかかえるなんてなかったんでしょうね


今日、こんなメールをいただきました。

｢私って人間はどんな人間なんですか～？自分がわからなくなりました。｣

メールの内容から、どうやら友達とのもつれが伝わってきます。

この方はとっても明るくて、いつも笑顔で、私からみたら長所だらけの方です。


私はコーチングを学びはじめてから、常に心がけてることがあります。

どんな事にも、どんな方にも、

<ニュートラルに関わる>　ということです。

コーチングとカウンセリングとよく比べられるんですが、

コーチングはクライアントが「行動すること」に焦点が当てられます。

そのためにコーチは何をするかというと、質問、承認、賞賛です。

それを繰り返すだけで、クライアント自身に気付きがおこります。


もし、身近にコーチの教育を受けたお友達がいらっしゃれば、

何かを明確にしたい時、５分間コーチング試してみられたらいいかも～

スッキリ感を味わえること間違いなし！です。


今日はメールで４，５回やりとりをしただけなんですが、

これが、その方からの最後のメールです。

「自分のわがままなところも、長所に変わるようにやってみますね！

なんか・・・ありがとうございました！」

”なんか”っていうのがいいですよね～　すっきりした！っていうのが

伝わってきて私まで嬉しくなりました。